No Dieta? No Salute!

Oggi comincio con una bella battuta di una famosa pubblicità del caro attore George Clooney: "No Martini? No Party"! Peccato che quella allusione era fatto apposta per sponsorizzare un prodotto alcolico ed io vorrei usarla invece per ricordarvi quali gravi conseguenze può portare l'obesità ed il sovrappeso.
L'obesità aumenta il rischio di molte patologie fisiche e mentali. I primi effetti sono il diabete, l'ipertensione, l'ipercolesterolomia, e ipertrigliceridemia.
Non voglio usare in questo post termini medici di difficile comprensione, ma vorrei essere semplice, chiaro ma anche molto sincero.
L'obesità ed il sovrappeso peggiorano le condizioni di vita e la nostra salute. Purtroppo riducono pesantemente anche i nostri anni di sopravvivenza. Non dico altro.
Vi faccio uno schema delle malattie che alcuni studi collegano all'obesità ed al sovrappeso. Leggetelo bene, perché, dopo che ne avrete preso visione, il mio articolo finisce qui. I dati parlano da soli. Non c'è altro da aggiungere. C'è solo da pensare. E soprattutto da riflettere!

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