Non tutti i mali
vengono per nuocere. Un vecchio detto che si rispolvera in ogni
momento. Anche in questo caso, ci sta tutto.
Purtroppo i piatti più
buoni, sono naturalmente i più grassi e quasi sempre i più cari.
Non si può mettere a
confronto le lasagne con la frutta, né la carne con la verdura.
Lo stesso dicasi tra
l’acqua e gli alcolici e superalcolici.
Se calcolate che più
del 85% dei miei consumi è costituito da frutta e verdura, il
calcolo è già fatto. Il mio carrello della spesa è stracolmo di questi alimenti.
Inoltre non mi disseto
con succhi di frutta, tanto meno con le bevande zuccherate, per non
parlare di quelle alcoliche. Quelle super alcoliche poi non le voglio nemmeno vedere in fotografia. I liquidi di cui mi nutro sono per il 95% composti solo da acqua.
Senza accorgervene,
risparmierete anche il 50% rispetto a quelle spese fatte nei periodi
di bui, anzi “grassi”.
Con questo non dovete proibirvi di una giusta dose di pasta e carne, né di una buona birra, tanto meno di un ottimo bicchiere di vino. In ogni caso non dovete dimenticare di consumare un'elevata porzione giornaliera di frutta e verdura.
In tempo di crisi
economica, cambiare regime non è poi tanto fastidioso per il
portafoglio.
Se calcolate che lo
stessa alimentazione viene applicata anche al nostro partner, non può
che tornare il sorriso. Per chi ha figli, tutto ciò è una grossa
fortuna.
In conclusione, non
posso che auguravi di godere di questi piacere della vita. Anzi
della finanza.
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